Show all files Die BOSSTRANSFORMATION ist ein Programm, das jedem da draußen, der ernsthaft das Ziel hat, endlich einmal einen wirklichen krassen Körper zu bekommen, nach dem sich jeder im Freibad umdreht, jedem, der endlich das erste mal im Leben einen stählernen SIXPACK präsentieren möchte, detailliert den Weg zum Erfolg pflastert Trainingspläne fürWochen Muskel-Definition oderMonate Muskelaufbau. Ich erkläre Dir persönlichin überVideoswie Du Übungen für alle Muskelgruppen ausführst Aufgeteilt ist der Trainingsplan zum Boss in drei Phasen. This item does not appear to have any files that can be experienced on Please download files in this item to interact with them on your computer. There Is No Preview Available For This Item. Kollegah hat zusammen mit Fitnessexperten, Bosstransformation Erfahrung: Worum handelt es sich eigentlich genau? Kraftwerterechner zur einfachen Ermittlung der Trainingsgewichte. Neue Trainings und Ernährungspläne für NACH denWochen halten dich in der Spur und lassen dich weiter an deiner Boss-Transformation arbeitenTheorie-Videos Ernährungspläne, die beim Muskelaufbautraining helfen, stehen in Form von PDF-Dateien samt Zutatenlisten zum Download bereit. Mobility und Dehntraining für bessere Übungsausführung und Verletzungsprophylaxe Zugang zu allenPhasen der neuen Bosstransformation mitVideos, Trainings und Ernährungspläne für die nächstenTrainingsjahre. Die erste Phase ist erst einmal die Speck weg Phase, in der ihr erstmal Gewicht abnehmt und die ersten Muskeln aufbaut. Bosshafte Trainingsunterstützung: Bosspartner: \frac{dx}{dz}\right
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