Introducción a los fundamentos y al entrenamiento de jugadores-as y equipos de baloncesto. El cuerpo se adapta a diferentes estímulos de entrenamiento a ritmos diferentes EJERCICIO NUMEROMANEJO DEL BALON CAMBIOS DE MANO NOTA: Recuerda realizar un calentamiento previo antes de empezar movimientos articulares y estiramientos. Puedo hacer el mismo programa todo el año. MATERIALES: un balón REPETICIONESDESARROLLO: trabajaremos manejo del balón con la mano derecha, igualmente con la mano izquierda continuamente Telmo Silva Alonso, profesor asociado da Universidade de VigoIntroducciónDescripción de la modalidadOrigen y Esto puede suceder si el plan de entrenamiento incluye mucho trabajo aeróbico. Aunque tan importante como realizar una buena programación resulta el hecho de ser flexible y saber identificar la necesidad de modificar la misma cuando las circunstancias lo requierenEntrenamiento de niños deaañosEntrenamiento de niños deyañosEntrenamiento de niños deaañosEntrenamiento según el nivel de habilidad de cadajugadorENSEÑANZA CENTRADA EN EL JUEGO Enseñanza centrada en la técnica¿Qué es la enseñanza centrada en el juego? La planificación es un aspecto fundamental para entender el éxito de un equipo. Un enfoque tradicional de la labor del entrenador consiste en enseñar la técnica del deporte, y se basa en analizar las habilidades y técnicas necesarias para jugar un Al planificar las sesiones de entrenamiento, el entrenador incluye aspectos técnicos y tácticos (pasar el balón, botar, ejercicios ontra 3, etc.), así como también Desde el punto de vista motor el baloncesto es un juego complejo y dinámico que exige a los jugadores/as una ejecución veloz y eficiente1 de habilidades motrices básicas2 y ETAPAS DE ENTRENAMIENTO EN BALONCESTO. Para que la reincorporación a los entrenamientos sea efectiva deben cumplirse al menos tres principios fundamentales PLANIFICACIÓN DE UNA SEMANA DE ENTRENAMIENTO. Por ello, es importante que los entrenadores incluyan el entrenamiento de las capacidades de velocidad y de las capacidades aeróbicas. Planificación de los entrenamientos: uso de estaciones y trabajo en grupo [:en] Planning Practice-Managing Physical and Psychological Load[:es] Planificación de los entrenamientos: control de la carga física y psicológica[:fr] Planification de l’entraînementgestion de la charge physique et psychologique[:] Introducción a los fundamentos y al entrenamiento de jugadores -as y equipos de baloncestoTelmo Silva Alonso.
Introducción a los fundamentos y al entrenamiento de jugadores-as y equipos de baloncesto. El cuerpo se adapta a diferentes estímulos de entrenamiento a ritmos diferentes EJERCICIO NUMEROMANEJO DEL BALON CAMBIOS DE MANO NOTA: Recuerda realizar un calentamiento previo antes de empezar movimientos articulares y estiramientos. Puedo hacer el mismo programa todo el año. MATERIALES: un balón REPETICIONESDESARROLLO: trabajaremos manejo del balón con la mano derecha, igualmente con la mano izquierda continuamente Telmo Silva Alonso, profesor asociado da Universidade de VigoIntroducciónDescripción de la modalidadOrigen y Esto puede suceder si el plan de entrenamiento incluye mucho trabajo aeróbico. Aunque tan importante como realizar una buena programación resulta el hecho de ser flexible y saber identificar la necesidad de modificar la misma cuando las circunstancias lo requierenEntrenamiento de niños deaañosEntrenamiento de niños deyañosEntrenamiento de niños deaañosEntrenamiento según el nivel de habilidad de cadajugadorENSEÑANZA CENTRADA EN EL JUEGO Enseñanza centrada en la técnica¿Qué es la enseñanza centrada en el juego? La planificación es un aspecto fundamental para entender el éxito de un equipo. Un enfoque tradicional de la labor del entrenador consiste en enseñar la técnica del deporte, y se basa en analizar las habilidades y técnicas necesarias para jugar un Al planificar las sesiones de entrenamiento, el entrenador incluye aspectos técnicos y tácticos (pasar el balón, botar, ejercicios ontra 3, etc.), así como también Desde el punto de vista motor el baloncesto es un juego complejo y dinámico que exige a los jugadores/as una ejecución veloz y eficiente1 de habilidades motrices básicas2 y ETAPAS DE ENTRENAMIENTO EN BALONCESTO. Para que la reincorporación a los entrenamientos sea efectiva deben cumplirse al menos tres principios fundamentales PLANIFICACIÓN DE UNA SEMANA DE ENTRENAMIENTO. Por ello, es importante que los entrenadores incluyan el entrenamiento de las capacidades de velocidad y de las capacidades aeróbicas. Planificación de los entrenamientos: uso de estaciones y trabajo en grupo [:en] Planning Practice-Managing Physical and Psychological Load[:es] Planificación de los entrenamientos: control de la carga física y psicológica[:fr] Planification de l’entraînementgestion de la charge physique et psychologique[:] Introducción a los fundamentos y al entrenamiento de jugadores -as y equipos de baloncestoTelmo Silva Alonso.
Difficulté
Medium Moyen
Durée
156 minute(s) minute(s)
Catégories
Énergie, Mobilier, Machines & Outils, Sport & Extérieur, Robotique
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